Technieken

We zijn breed geschoold en daardoor kunnen we putten uit een breed scala van technieken.  De kracht zit erin dat bij veel mensen nog veel verborgen kracht zit in het onbewuste.  Hoe kom je daar nu beter mee in contact en leef je meer vanuit vertrouwen en intuïtie? We kijken steeds wat nodig is per persoon.  We hanteren naast cognitieve gedragstherapie (RET), hypnotherapie, systemisch werk, luisteren naar je lichaam, EMDR, etc. Daarnaast spelen mindfulness (de juiste aandacht geven), heartfulness (compassie en geduld voor alles wat zich in je afspeelt) meditatie en bewegen(opladen van je batterij) en spiritualiteit (vertrouwen dat voor dit alles meer ruimte en mogelijkheden zijn dan je zelf vaak denkt) wezenlijke rollen in onze aanpak.